OGNI VOLTA TI GUARDO E CAPISCO IL REGALO

L'ABITUDINE SPESSO SBIADISCE I COLORI

ANCHE SE NON CI FACCIO PIU' CASO LO SAI 

CERTE VOLTE IL MIO VIVERE E' TROPPO INGOMBRANTE

MA TI POSSO PORTARE DA QUI A DOVE VUOI 

ILLUDENDOTI FORSE CHE A TUTTO SI ARRIVA

E MAGARI RUBARTI AL TUO MONDO CHE E' PIENO

OGGI SONO ME STESSO E TI DEDICO TUTTO

HO SENTITO PROFUMI CHE PORTANO NAUSEA

HO CERCATO CALORE DA CHI NON NE AVEVA 

HO PREGATO LA NOTTE, COL SOLE FINIVO

SONO STATO UN DISASTRO PER CHI MI HA CREDUTO

TU MI HAI PRESO LA MANO E MI HAI DETTO PROVIAMO

COSA ABBIAMO DA PERDERE E' TUTTO GIA' SCRITTO

IO TI ASCOLTO SOGNARE, IO SONO NEL SOGNO

E' PER QUESTO CHE ADESSO TI DEDICO TUTTO

IL MESTIERE SI IMPARA

IL CORAGGIO TI VIENE

IL DOLORE GUARISCE

LA TEMPESTA HA UNA FINE

MA DIVERSO E' SAPERE LA COSA PIU' GIUSTA

SIAMO NAUFRAGHI VIVI IN UN MARE D'AMORE

E VIVIAMO PENSANDO E SCRIVIAMO CANZONI

BENVENUTI NEL SECOLO DELLE ILLUSIONI

CI SARA' PRIMA O POI LA SENTENZA O IL GIUDIZIO

E' PER QUESTO CHE ADESSO TI DEDICO TUTTO

SE MI VIENI A CERCARE MI SENTO PIU' FIERO

SE MI METTO A STUDIARE MI SENTO IN VANTAGGIO

QUANTA PENA NEGLI OCCHI

CHI NON PROVA QUESTO 

SONO STATO DAVVERO BACIATO DA UN DIO

E' PER QUESTO CHE VIVO CON MOLTA PAURA

TUTTO QUESTO POTREBBE DI COLPO FINIRE

MA POI PENSO OGNI COSA HA UNA FINE SICURA

QUINDI NON ME LA MENO E CI METTO PASSIONE

LA PASSIONE E' LA FORZA CHE LEGA LE TESTE

E A QUEI CORPI NOIOSI DA SPIRITO E LUCE

SE MI FERMO A PENSARE AGLI ERRORI CHE HO FATTO

MI SI SPENGONO GLI OCCHI MI CERCO NEL SONNO

IO CI CREDO DAVVERO

NON SEI SOLO SESSO

SEI CONQUISTA E TRAGUARDO

INVOLUCRO VERO

DOVE VENGO A NASCONDERMI QUANDO MI PENTO

E' PER QUESTO CHE ADESSO TI DEDICO TUTTO 

Biagio Antonacci

giornata strana... piena di cose non bellissime ma per fortuna anche di cose belle, dai... sono quasi svenuta sotto il sole alle 11 dopo la corsa, ma va beh... ero solo troppo stremata, causa caldo+ciclo in arrivo(FORSE!HOPE SO....) ho scritto questa canzone di Biagio perchè il mio amore oggi me l'ha fatta ascoltare e ho realizzato, mentre ero tra le sua braccia colore dell'ebano che ogni singola parola era dedicata a me da parte sua... oggi mi sono resa conto di quanto siamo diversi uno dall'altra e di quanto la nostra diversità ci unisca sempre di più, nonostante le mie ultime sfuriate che però, diciamola tutta, ogni tanto (quasi sempre) si merita.. comunque non scendiamo nei dettagli... dicevo... le nostre diversità.. il suo corpo perfetto, il mio pieno di difetti OVUNQUE, ma tant'è... ci compensiamo anche così, ecco! occhi negli occhi azzurro-verdi forse un pò spenti, a volte, i miei; marronissimi e profondissimi i suoi... e potrei andare avanti le ore... la pelle, il profumo...ma siamo uniti e questo è ciò che conta... mi piace quando mi dice " con te è stato tutto diverso, è tutto diverso, dall'inizio e ogni giorno... non sei mai noiosa, mai scontata, sei divertente, rabbiosa, isterica e calma tutto in una, cosa posso volere di più?" E quest'uomo è mio. E io stupida me lo stavo anche facendo scappare. meno male che l'ho tenuto stretto stretto... speriamo che duri.

D.A. di oggi:

C: Acqua e limone zuccherata (pre walk+run di quasi 3 ore)

S: 1 mela

P: insalata composta da

• insalata iceberg
• 1 pomodoro
• 100 gr fagioli
• 50 gr tonno al naturale
• 1 cucchiaio abbondante cipolline sottaceto

M:1 yogurt bianco con 1 banana piccola dentro

C: (previsti: fagiolini+cipolline)

se riesco torno a scrivere qualcosa più tardi. Ora Workout: addominali+pesetti x le braccia! 

take care.*V*