GIORNO 4. NON VOGLIO ARRENDERMI, MA....

( Il gioco è bello quando dura poco?)

Giorno 4 del semi-digiuno assistito... 

Mi sento sgonfia, e questo è un bene.

Non ho fame, solo sete... a anche questo è un bene... ma...

Sono un pò spossata, i bambini sono comunque qui, il mio lavoro lo devo comunque fare al meglio, e non so se porterò a termine questa avventura... non lo so... mancano 10 giorni, non sono molti.. ma neanche pochi...non so se ce la farò.... non voglio fare sciocchezze perciò mi sto studiando, sto ascoltando il mio corpo... alla fine dei 10 giorni, visto che comunque mangio qualcosa di solido e la parte liquida è comunque abbastanza consistente visto che si tratta di minestre di verdure, vellutate di verdure e frullati e centrifugati di frutta, si presume che riesca ad aver perso MINIMO 5 o 6 chili, che è quello che voglio, cioè, partendo da un 69 tondissimo con il ciclo di mezzo, riprendendo la pillola stasera e tutto ciò che ne consegue, per l'8 luglio dovrei arrivare a 64-63 chili... premetto che io avevo in mente un bel 65 per il mio compleanno, perciò mi sto impegnando molto ma se dovessi sospendere il digiuno non mi sentirei affatto una fallita, perchè in media una novellina del digiuno VERO, come me, in genere resiste solo 3 giorni, ed io li ho già superati... vediamo come procede... magari stasera se proprio non resisto cenerò con una macedonia di frutta fresca o un piattone di cetrioli e pomodorini che adoro!

Non so il peso, ma considerando che i primi 3 giorni si perdono liquidi direi che potrei essere a 67 più o meno... non saprei, non voglio fissarmi sul numero, voglio solo depurarmi un pò, resistere almeno fino a domenica, se ci riesco, e poi magari riprendere con frullati e verdure e frutta crude per un'altra settimana e poi reintegrare proteine e per ultima cosa i carboidrati nella terza settimana di luglio... vediamo giorno per giorno, non voglio forzarmi e non voglio impazzire. Devo stare bene, questo mi interessa, forse sto ritrovando un equilibrio più mentale che fisico... 

L'unica cosa negativa è che mi manca la corsa... riesco solo a fare lunghe passeggiate, al mattino 2 ore e la sera 1 ora perchè lavoro molto comunque... la corsa è un pò troppo rallentata, e mi manca moltissimo... forse è anche questo che mi vorrebbe far cedere... non so... per ora vado avanti...

messaggio per Victoria, se mi legge ancora.. : tesoro, come stai? Io ti penso sempre! Baci.

Take Care.

Kiss.

*V*

P.S.: grazie a chi si è unita al blog nelle ultime settimane e grazie dei commenti che lasciate... baci. *V*